Как улучшить зрение без медикаментов? Вам помогут черные перфорационные очки

В последнее время увеличивается количество специальностей, связанных с постоянной длительной работой за монитором компьютера. Известно, что ни один из этих видов деятельности не приносит пользу зрению, со временем оно начинает ухудшаться, что может привести к близорукости, астигматизму и другим неприятным диагнозам.

Большинство офтальмологов прописывают своим пациентам специальное приспособление – очки с дырочками для улучшения зрения. Насколько они способны помочь при проблемах со зрением – рассмотрим в сегодняшней статье.

Что это такое

Очки в сеточку (их также называют перфорированными) – это специальный вид аксессуара для зрения, в темных линзах которого располагаются небольшие дырочки (перфорация). Такой аксессуар заменяет собой специальные упражнения для улучшения зрения, то есть выполняет роль тренажера для глаз.

Достаточно их надеть, уединиться на полчаса с книгой или заняться другим делом, требующим фокусировки взгляда, и глаза будут тренироваться для повышения остроты зрения.

Такие очки позволяют устранить усталость глаз, а иногда – усилить остроту зрения благодаря особому расположению дырочек в линзах. Само приспособление состоит из пластиковой или металлической оправы и пластинок из черной пластмассы вместо очковых линз. В пластинах определенным образом расположены небольшие дырочки.

Когда человек надевает перфорационные очки и смотрит в эти отверстия, то пятно рассеивания на сетчатке глаза уменьшается, что позволяет увеличить глубину резкости изображения.

Принцип действия

Ученые провели исследование и выяснили, что такие очки действительно положительно влияют на остроту зрения и улучшают глубину фокусировки. Этот аксессуар является одним из наиболее эффективных способов улучшения зрительных функций наряду с другими программами, разработанными офтальмологами. Однако эти очки не рекомендуется носить при вождении автомобиля, работе с опасными инструментами или занятиях спортом.

Данное приспособление имеет необычный вид – две пластмассовые темные мембраны толщиной 1,2-1,5 мм с горизонтальными рядами множества маленьких отверстий, заключенные в оправу. Принцип работы таких очков заключается в следующем: через множество отверстий в линзах поступают многочисленные сфокусированные пучки света, что увеличивает четкость изображения.

Отверстия уменьшают бликовый эффект и обеспечивают высокую четкость рассматриваемых предметов, такой эффект получается, когда человек щурится. Очки в сеточку также называют тренажерами, и это неспроста. Они призваны правильно распределять нагрузку на ослабевшие и излишне напряженные мышцы, тем самым снижая нагрузку на глаза и повышая остроту зрения.

Следует отметить, что эффект от данного аксессуара чувствуется и сохраняется только во время их ношения, то есть они не оказывают длительного терапевтического действия. Это означает, что они не лечат имеющиеся заболевания глаз, а позволяют человеку лучше видеть детали во время их использования. Перфорационные очки можно использовать для профилактики развития текущих заболеваний, но лечить уже имеющиеся патологии зрения невозможно.

[expert_bq id=3192]Эти очки подходят и для здорового человека, не имеющего проблем со зрением. Они помогут глазам отдохнуть в любое время дня. В отличие от специальных корректирующих зрение очков перфорированные модели не окажут отрицательного воздействия на здоровые глаза.[/expert_bq]

Плюсы

Очки-тренажеры выступают в роли средства для временной коррекции зрения. Кроме того, они обладают следующими достоинствами:

1. Перфорационные очки уменьшают яркость изображения, например, когда нужно посмотреть на солнце или белый снег, хотя не могут полностью заменить солнцезащитные очки.
2. Они способствуют расслаблению глаз и снимают усталость.
3. Очки-тренажеры увеличивают глубину резкости, особенно при близорукости, хотя и не заменяют обычные очки.
4. Такие очки не разобьются, так как обычно выполнены из пластика, а не из стекла, в отличие от обычных аксессуаров для коррекции зрения.

Теперь о минусах

Очки-тренажеры нельзя назвать чудом офтальмологии, они выступают в качестве подспорья для улучшения проблемного зрения. У перфорационных очков есть и ряд недостатков, о которых стоит упомянуть:

1. Темный непрозрачный экран линз ограничивает поступление света в глаза, поэтому регулярное ношение тренажеров может плохо переноситься человеком.
2. Постоянное использование перфорационных очков может негативно отразиться на глазах, например, нарушить бинокулярное зрение.
3. Очки в сеточку не улучшают специфические проблемы зрения в долгосрочной перспективе.
4. Они не являются адекватной заменой обычных или контактных линз, а значит не уменьшают потребности в них.

Когда и с какой периодичностью их стоит носить

Перфорационные очки подходят не всем, они используются при определенных показаниях к их ношению. Они способны улучшить зрение в следующих случаях:

1. Пресбиопия.
2. Анизометропия – разная острота зрения глаз.
3. Астигматизм, дальнозоркость или близорукость.
4. Начальные стадии помутнения оптических сред глаза, например, роговицы.
5. Перенапряжение глазных мышц – например, после длительной работы за компьютером, после чтения книги, просмотра телевизора очки помогут снять усталость и устранить раздражение, светобоязнь и другие симптомы, вызванные зрительным переутомлением.
6. Послеоперационный период – для тренировки глаз.
7. Спазмы и иные заболевания аккомодации.

Никаких противопоказаний к длительности ношения данного аксессуара не существует, но необходимо соблюдать правило по времени их ношения в день – не более 30 минут подряд с перерывами в светлое время суток при хорошем освещении. Если носить их постоянно и без перерывов, то можно сильно испортить зрение.

Школьникам, студентам и людям, постоянно занятым за компьютером, специалисты рекомендуют носить их по 5-7 минут на каждый час зрительной деятельности.

Для лучшего эффекта во время ношения данных очков необходимо периодически переводить зрение на другие объекты и рассматривать объекты на разных расстояниях, а не смотреть только в одну точку. Как и для обычных коррекционных очков, для тренажеров существует период адаптации – около одной недели, после чего неприятные или непривычные ощущения должны исчезнуть.

Перед тем как использовать перфорационные очки, нужно обязательно проконсультироваться с офтальмологом, так как они могут плохо переноситься некоторыми пациентами, например, при астигматизме. Кроме того, очки-тренажеры противопоказаны в следующих случаях:

1. Если присутствует прогрессирующая близорукость.
2. Если у пациента кроме проблем со зрением имеется внутричерепное или внутриглазное давление.
3. При расходящемся косоглазии.
4. Детям до 16 лет.
5. При наличии более серьезных заболеваний глаз, например, глаукоме.

Какой должна быть величина отверстий в очках

Очки-тренажеры являются универсальными и не делятся по каким-либо особенным признакам. Их разнообразие может обусловлено только формой отверстий – они могут быть цилиндрическими или коническими. Перед тем как покупать себе такой аксессуар, следует попробовать несколько видов и подобрать наиболее оптимальный.

Расстояние между отверстиями и их диаметр могут различаться в зависимости от производителя. Например, одна фирма выпускает очки с отверстиями диаметром 1,0 мм, а другая – 1,3 мм, и т.д.

Стандартный диаметр отверстий, расположенных в псевдошахматном порядке в очках-тренажерах, составляет 1,2 мм. Расстояние между их центрами составляет 3 мм по горизонтали и 3,5 мм по вертикали. Именно такое расположение дырочек делает минимальными скачки взгляда с одного предмета на другой.

Где купить перфорированные окуляры

Перфорационные очки можно приобрести в аптеках или салонах оптики по рецепту офтальмолога. К ним прилагается футляр и инструкция по применению. Обычно такие очки не делятся на мужские, женские или детские, они бывают разными лишь по размеру. По своей сути они универсальны, то есть подходят каждому. Заявления о различных расстояниях между отверстиями или толщиной линз являются ложными, им не стоит доверять.

Отзывы

Наталья, 30 лет: «У моей мамы несколько лет назад начало портиться зрение, причем с каждым годом оно становилось все хуже. В одной из статей она прочитала про перфорационные очки-тренажеры от известного производителя и решила их заказать. Пришли они по почте, в упаковке, в ней была также инструкция по использованию. Я сама не имела представления, что это за очки, оказалось, что это очки без линз. Их заменяют черные пластиковые мембраны со множеством дырочек, вставленные в обычную оправу. Такие очки были предназначены для ношения дома при чтении или работы за компьютером, на улице их носить не рекомендовалось. Я не разбиралась, в чем принцип их действия, но суть в том, что мама действительно видит в них лучше, чем без них. По ее словам изображение становится четче, особенно при просмотре телевизора. Вот уже несколько она их периодически носит, а зрение у нее не ухудшилось».

Игорь, 45 лет: «У меня слабое зрение, ношу очки, диагноз – близорукость, поэтому глаза очень устают в течение дня. К вечеру обычно начинают болеть глаза. Решил приобрести для себя перфорационные очки в сеточку, слышал от знакомых, что они помогают именно от усталости глаз. В общем-то, я остался доволен своей покупкой, так как после ношения тренажеров глазам становится легче, а зрение как будто улучшается. Эти очки я ношу в основном в вечернее время, когда нужно поработать за компьютером или посмотреть телевизор. Как мне объяснил врач, в этих очках мышцы глаз на самом деле не расслабляются, а наоборот работают и развиваются, что очень полезно для самих глаз. Через отверстия попадает свет только от рассматриваемого предмета, за счет чего глаза фокусируются именно на этом предмете и лучше видят его».

Мария, 52 года: «100%-ным мое зрение можно было назвать только в школе, хотя я уже тогда чувствовала, что при взгляде с последней парты картинка размывается. Уже с выходом на работу я поняла, что зрение стало ухудшаться, а картинка все больше теряла свою четкость. Тогда я решила найти и использовать свои очки-тренажеры, когда-то подаренные коллегами. Вначале я по ошибке проводила в этих очках достаточно долгое время, но потом узнала, что они предназначены для периодического ношения – по полчаса во время работы. Очки мне очень помогли, глаза в них стали успокаиваться после долгой работы, нет никакого дискомфорта. Для тренировки зрения советую смотреть в них через окно, как это делала я, тем более, что корректирующих очков я раньше не носила. Сразу оговорюсь, что такие очки не подойдут людям с серьезными проблемами зрения, а я сама пользуюсь ими периодически, когда чувствую, что глаза устали, а картинка размывается».

Очки-тренажеры подходят для просмотра телевизора, чтения книг, работы за компьютером, но только в условиях хорошей освещенности и определенном времени их использования. Перфорационные очки не стоит покупать самостоятельно, так как можно испортить себе зрение. Лучше всего посоветоваться с офтальмологом, который проверит уровень остроты зрения и выберет наиболее оптимальный вариант его улучшения. Для достижения наилучшего эффекта врачи советуют сочетать очки и гимнастику для глаз. Как было написано в инструкции, эти очки предназначены для людей с близорукостью, дальнозоркостью и другими проблемами со зрением.