5 советов, как подобрать очки для чтения правильно
С возрастом качество зрения начинает ухудшаться и читать становится затруднительно. Для решения этой проблемы назначаются специальные очки для чтения. Подбирать аксессуар необходимо по рекомендациям врача и результатам обследования.
Какие бывают окуляры для чтения?
Для чтения могут назначаться монофокальные и бифокальные очки. Коррекция зрения на разных расстояниях выполняется при помощи прогрессивных линз. Существуют специальные линзы, которые могут использоваться для работы за компьютером и чтения.
Однофокальные и бифокальные очки
Однофокальные очки — плюсовые, собирательные линзы. Их назначают для пациентов с дальнозоркостью и пресбиопией. Такие изделия можно приобрести уже в готовом виде.
Бифокальные очки имеют более сложную конструкцию. Вверху располагаются области для дали, внизу — для чтения. Их рекомендуется использовать, если человек плохо видит вблизи и вдаль.
Очки с бифокальными линзами имеют большое количество недостатков:
- Главный — резкий переход между двумя зонами, который создаёт дополнительную нагрузку на глаза. Период привыкания занимает много времени.
- Для комфортного использования бифокальных изделий необходимо выработать несколько сложных привычек. Движения головы и глаз должны быть согласованными. Например, при взгляде вверх нужно приподнимать подбородок.
Раньше такие изделия заменяли две пары очков, но сейчас они устарели и практически не используются. Существует ряд более комфортных вариантов коррекции плохого зрения.
Прогрессивные очки для чтения
Прогрессивные очки называют мультифокальными. Они позволяют корректировать зрение на разных расстояниях, при этом не перегружая глаза. Верхняя часть — зона для зрения вдаль, нижняя — для близи. Увеличение рефракции идёт плавно, так как радиус кривизны постепенно уменьшается во всех направлениях.
В современных моделях прогрессивных очковых линз искривления минимальны, и заметны только на этапе привыкания. Они дают чёткое зрение на любом расстоянии.
Внешне они практически ничем не отличаются от однофокальных.
Несмотря на большое количество положительных характеристик прогрессивные очки имеют свои минусы:
- Подбор такой оптики проводится только на основе специального рецепта врача. Предварительно пациент проходит комплексное обследование. Процесс подбора оптики займёт довольно много времени.
- Прогрессивные линзы подойдут не всем. Они имеют противопоказания: косоглазие и катаракта.
- Из-за сложной технологии изготовления, изделия имеют повышенную стоимость.
- Длительный период привыкания. Около 10-15% пациентов возвращаются к использованию простых линз.
Даже в самых современных моделях присутствуют некоторые зоны видимости, которые передают изображение с незначительным искажением.
Очки для чтения и работы за компьютером
Очки, что предназначены не только для чтения, но и для работы за компьютером имеют специальные покрытия. Они защищают глаза от вредных бликов и холодного цветового спектра.
Эффект от применения компьютерных очков:
- устранение чувства усталости с глаз;
- повышение чёткости изображения;
- снижение сухости глаз;
- увеличение работоспособности.
При работе за компьютером человек не будет ощущать дискомфорта, но возможны некоторые цветовые искажения.
На линзах имеется небольшая желтизна, тёплые тона не нагружают глаза. Если профессиональная деятельность требует точного соответствия цветов, то нужно выбирать хроматические линзы.
В каком возрасте следует покупать аксессуар?
Точного возраста, когда нужно покупать очки для чтения не существует. Необходимость коррекции зрения определяет врач после исследования состояния хрусталика. В большинстве случаев первые очки с +1 Д назначаются в возрасте от 45 до 50 лет.
После 65 лет зрение перестаёт ухудшаться, так как хрусталик полностью теряет упругость.
Возрастная близорукость может возникать на фоне некоторых заболеваний:
- рассеянный склероз;
- анемия;
- недостаточное кровообращение;
- сахарный диабет;
- грипп;
- сердечно-сосудистые заболевания.
Согласно статистике женщины начинают испытывать проблемы со зрением при чтении раньше чем мужчины. К числу провоцирующих факторов такого отклонения относится приём успокоительных, антидепрессантов и спазмолитиков.
Возраст, когда следует покупать очки для чтения, зависит от общего состояния здоровья человека, приёма лекарственных препаратов, наследственности и условий труда.
Полезное видео
Как подобрать очки советы специалиста Будьте здоровы:
https://www.youtube.com/watch?v=tjh3pX9-8IM
Подбор окуляров со специалистом
Для правильного подбора очков необходимо обратиться к специалисту. Он проверит зрение по специальной таблице. На основе полученных результатов подбирается оптическая сила линз и выписывается рецепт на очки.
Важно правильно подобрать оправу. Она должна быть удобной и подходить по форме лица. Покупать изделия для коррекции зрения следует только в специализированных магазинах, где товар имеет гарантию и сертификаты качества.
Этапы самостоятельного подбора
При покупке готового изделия нужно правильно подобрать линзы. Если оптические показатели будут неправильными, глаза будут быстро уставать и болеть.
Этапы самостоятельного выбора:
- Примерка очков с разными диоптриями до достижения максимально комфортного ощущения в глазах. Необходимо убедиться, что линзы не искажают картинку. Если они мутные или в царапинах, зрение может ухудшиться. Стёкла не должны двигаться в оправе или выпирать.
- Проверка индекса преломления. Оптимальный показатель — 1,6.
- Подбор необходимой оправы. Носовые упоры должны быть гибкими, в противном случае, при длительном ношении будет чувствоваться дискомфорт. Заушники не должны давить на виски. В качественной оправе они будут плавном открываться, без скрипа.
Перед покупкой нужно убедиться, что изделие не сползает и не жмёт.
Самостоятельно выбрать очки довольно проблематично. Лучше всего обратиться за помощью к специалисту, который поможет подобрать необходимые линзы и комфортную оправу.
Как рассчитать оптическую силу
Оптическая сила очков для чтения подбирается путём тестирования по специальной таблице. Она представляет собой набор текстов со шрифтами разного размера. Их необходимо держать на расстоянии 33-35 см.
Самый мелкий шрифт соответствует остроте зрения в 1,0, самый крупный — 0,1. Такой тест проводится для каждого глаза. Оптимальная сила линз подбирается путём их увеличения до комфортного значения.
Симптомы указывающие на неправильно подобранные
Неправильно подобранные очки могут привести к быстрой утомляемости глаз и ухудшению зрения.
Признаки, указывающие на неправильно подобранные линзы:
- головокружения;
- повышение показателей артериального давления;
- частые головные боли;
- нечёткое изображение.
Плохо подобранная оправа может стать причиной раздражения кожи или развития аллергической реакции. Жёсткие упоры для носа вызывают неприятные ощущения. Если заушники давят на виски, то есть риск мигреней.
Чтобы избежать неприятных проявлений, необходимо пройти комплексное обследование. Врач должен установить необходимые диоптрии, индекс преломления и межцентровое расстояние.
Особенности готовых аксессуаров и на заказ
Очки для чтения можно приобрести в уже готовом виде или сделать на заказ. Каждый из этих вариантов имеет свои преимущества и недостатки.
Недостатки
Готовые изделия будут уступать, тем что делаются на заказ. Основные недостатки таких очков:
- одинаковая сила линз для обоих глаз;
- плохое качество покрытия линз;
- стандартный оптический центр оправы;
- плохая фиксация линзы в оправе;
- отсутствие оптического покрытия;
- разная рефракция на правой и левой линзе;
- риск астигматизма в линзе.
Очки, что продаются в готовом виде, часто производятся из некачественных материалов.
Готовое изделие не подойдёт для человека с близорукостью, так как они нужно линзы с отрицательными значениями.
Главный минус рецептурных очков — высокая стоимость. Однако, это оправдано, так как такое изделие делается под особенности зрения пациента.
Достоинства
Рецептурные очки имеют большое количество преимуществ. Они изготавливаются из качественных материалов с разными оптическими покрытиями. При изготовлении учитываются следующие характеристики:
- оптическая сила каждого глаза;
- наличие астигматизма;
- межзрачковое расстояние.
В результате изготовленное изделие будет более тонким и лёгким.
Цена на готовые изделия ниже, чем на очки, изготовленные на заказ. Их можно приобрести сразу в оптике или даже заказать по интернету. Это особенно удобно для людей, у которых нет времени или они живут в отдалённых населённых пунктах.
Стоимость очков для чтения
Цена на очки для чтения зависит от многих факторов. Основных из них:
- производитель;
- материал и тип оправы;
- качество линз;
- индивидуальное изготовление;
- ценовая политика оптики.
Стоимость некоторых оправ доходит до десятка тысяч рублей. Например, оправа от Givenchy будет стоить в пределах 6500-9000 руб. В большинстве случаев клиенты отдают предпочтение изделиям из пластика или металла. За такую оправу нужно будет заплатить от 1500 до 3000 р. Некоторые линзы покрываются специальным защитным слоем, что увеличивает их стоимость.
Некоторые модели могут стоить в пределах 200-300 р.
Выбирая изделие для коррекции зрения, необходимо обращать внимание на качество материалов. Наличие царапин, сколов и плохих креплений негативно отразится на зрении.
Цена прогрессивных очков выше средней.
Стоимость одной линзы может варьироваться в пределах от 5500 р. и до 43000 р. В этом случае на цену влияют следующие показатели:
- Ширина коридора прогрессии. Чем шире угол обзора, тем дороже будет готовый продукт.
- Индекс преломления. Тонкие стёкла имеют высокую стоимость. Однако, не всегда их можно поставить.
- Возможность применения фотохромной технологии.
- Сложность изготовления.
Заключение
Очки следует покупать только в специализированных магазинах. Товар должен иметь знаки качества и необходимые сертификаты.
В большинстве случаев очки для чтения назначаются в возрасте от 40 лет, когда начинают естественные процессы старения. Можно приобрести готовые или сделать на заказ. Определять силу линз и другие показатели должен специалист в ходе обследования. Неправильно подобранный аксессуар может вызвать головные боли, головокружения и ухудшение зрения.